Система профилактической работы по оздоровлению дошкольников



Скачать 31,02 Kb.
Дата26.06.2015
Размер31,02 Kb.
Система профилактической работы по оздоровлению дошкольников

Одной из основных задач дошкольного учреждения является обеспечение сохранения и укрепления здоровья детей.

В целях оздоровительной и лечебно-профилактической работы с детьми нами была разработана система профилактической и коррекционной работы.

Профилактика

1. Точечный массаж

2. Комплексы упражнений по профилактике нарушений зрения во время занятий

3. Гимнастика с элементами хатха-йога

4. Комплексы по профилактике плоскостопия

5. Комплексы по профилактике нарушений осанки + сон без маек и подушек

6. Дыхательная гимнастика

7. Снятие умственной усталости во время занятий (релаксационные паузы, физкультминутки, массаж ушных раковин)

8. Прогулки + динамический час

9. Закаливание:

o Сон без маек

o Ходьба босиком

o Чистка зубов и полоскание полости рта

o Обширное умывание

o Хождение по коврику с шипами, по ребристой доске, пуговичному коврику, по полу босиком с элементами профилактики плоскостопия

o Рижский метод закаливания (топтание по коврику с шипами, по влажной салфетке, смоченной в солевом растворе + полоскание полости травяными настоями)

10. Оптимальный двигательный режим

11. Кислородный коктейль


Коррекция

Упражнения на коррекцию плоскостопия



Мероприятия на период повышенной заболеваемости гриппа и ОРЗ

1. Лук, чеснок

2. Полоскание полости рта чесночным настоем перед прогулкой (с 1.10 по 1.05)
Закаливание носоглотки чесночным раствором

Цель: профилактика и санация полости рта при ангинах, воспалительных процессах полости рта

Приготовление:

1 зубчик чеснока на 1 стакан воды.

Чеснок размять, залить охлаждѐнной кипячѐной водой и настоять 1 час. Раствор использовать в течении 2-х часов после приготовления
Методические рекомендации:

 Применять как лекарственное средство (известно со времѐн Гиппократа), которое очищает кровь, убивает болезнетворные микробы, как средство против ОРЗ, ОРВИ.

 Полоскать горло, кому необходимо можно капать в нос.

 Применять с 1 октября по 30 апреля ежедневно после НОД, перед выходом на прогулку.


Комплекс оздоровительных мероприятий по возрастным группам

II младшая группа

1. Приѐм детей на улице в теплый период

2. Утренняя гимнастика – 8.10

3. Точечный массаж в игровой форме

4. Постепенное обучение полосканию рта

5. Прогулка: дневная 10.20 – 11.45; вечерняя 16.10 – 17.30

6. Оптимальный двигательный режим

7. Перед прогулкой полоскание (приѐм внутрь 1ч.л.) чесночным настоем

8. «Чесночные» киндеры (с октября по апрель)

9. Фитонциды (лук, чеснок)

10. Сон без маек и подушек

11. Гимнастика в кровати с дыхательными упражнениями после сна

12. Закаливание: хождение по коврику с шипами, по ребристой доске, пуговичному коврику, по полу босиком с элементами профилактики плоскостопия.
Оздоровительная работа

- Ежедневные прогулки детей на свежем воздухе, что способствует получению витамина D, укрепляет нервную систему, повышает обмен веществ. При воздействие на организм солнечного света, свежего воздуха, в сочетании с двигательной активностью детей, оказывается наибольший оздоровительный эффект.

- Кислородный коктейль. Это вкусная и ароматная пена, которая повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям, стимулирует физическую и умственную работоспособность и просто поднимает деткам настроение.

- Иммунотерапия - витаминные напитки из шиповника, клюквы, травяные чаи с медом восстанавливают энергетический баланс клеток детского организма, положительно влияют на обмен веществ, придают сил и энергии, обогащают витамином С. Является хорошей профилактикой простудных заболеваний.

- Соки. Являются дополнительным источником витаминов, приучают деток к здоровому образу жизни.

- Сеансы ароматерапии с апельсиновым, абрикосовым и другими эвкалиптовыми маслами проводятся курсами в течение 10 дней в период повышенной заболеваемости.

-Кварцевание проводится ежедневно, 2 раза в день во время прогулки детей.

- Проветривание помещений проводится ежедневно, 2 раза в день во время прогулки детей.



- Обработка игрушек производится каждую неделю.

- Уборка: влажная проводится ежедневно; полная - 2 раза в неделю; генеральная( стирка штор, мягких игрушек, мытье стен, окон, дверей и пола со снятием ковровых покрытий ) - 1 раз месяц


База данных защищена авторским правом ©zubstom.ru 2015
обратиться к администрации

    Главная страница