Методическое пособие орехово-Зуево 2010



Скачать 1,88 Mb.
страница 8/10
Дата 25.06.2015
Размер 1,88 Mb.
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10

Таблица 1

Что мы всегда видим в рекламе табачных изделий

Чего мы никогда не увидим в рекламе табачных изделий

1. Красивую пачку, полную сигарет, которую «герой» только что распечатал

1. Окурки в пепельницах, пустые смятые пачки в урнах

2. Красивых, молодых, здоровых и преуспевающих людей.

2. Больных, несчастных людей с дрожащими, пожелтевшими от табачного дыма пальцами

3. Человек закуривает с удовольствием

3. Человека, кашляющего и щурящегося от табачного дыма

4. Курение никогда не мешает окружающим

4. Детей, родственников и соседей курильщика, которым мешает табачный дым

5. Человек, который закурил, сделал какое-то важное и нужное дело, причем сделал его отлично

5. Человека, курящего в безвыходной ситуации, при ссоре, проигрыше, после скандала и т.д.

6. Нет сомнений, — курить или не курить, главное — правильно выбрать марку сигарет.

6. Больных, жалеющих о том, что своевременно не бросили курить.

Далее, школьники разделяются на группы и самостоятельно подбирают примеры того, как реклама манипулирует человеком. Обсуждение этих примеров можно продолжить на следующем занятии.


Урок «Человек и его здоровье»

Цели: формирование представления о влиянии на организм человека никотина, алкоголя, наркотиков; воспитание бережного отношения к здоровью как главной ценности.

Оборудование: плакаты; рисунок «Влияние алкоголя и никотина на сердце»; плакаты «Органы дыхания», «Железы внутренней секреции»; муляж головного мозга; стенд «Биологические термины» и др.

Урок проводят: ведущий; врачи — терапевт, кардиолог, эндокринолог, невропатолог, аллерголог, нарколог, психиатр; ученые — химик, генетик, ботаник; статистик; юристы — адвокат, следователь.

Девиз — «Болезнь легче предупредить, чем лечить».

План:

1. Вступительное слово ведущего.

2. Общие сведения о наркотиках и наркомании.

3. Курить — здоровью вредить! (Выступления врачей.)

4. Воздействие табакокурения и алкоголя на организм человека. (Выступления врачей, статистика, ученых.)

5. Наркомания — знак беды. (Выступления врачей, юристов.)

6. Выступления учащихся.

7. Выводы и обобщения.


ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ТАБАКОКУРЕНИЯ

У УЧАЩИХСЯ СТАРШИХ КЛАССОВ И У СТУДЕНТОВ
Большинство исследователей указывают, что именно в старших классах число курильщиков резко возрастает. Анализируя психологические причины этого явления, А.А. и В.Ю. Александровы указывают, что в отличие от подростков у старшеклассников в меньшей степени выражена эмоциональная зависимость от группы сверстников и на первый план выдвигаются формы поведения, выражающие индивидуальность. Им уже не надо кому-то доказывать свою взрослость. Наряду с поиском места в жизни, выявлением способностей, склонности к той или иной профессии, большую значимость приобретает осознание себя как представителя пола, и этой идее во многом подчиняется формирование социального образа старшеклассника. Поэтому здесь немалую роль играет реклама, которая в той или иной степени оказывает воздействие на формирующийся стиль жизни и самовосприятие молодого человека или девушки. Соединение идеи курения с такими понятиями, как молодость, красота, жизненный успех, победа, в значительной степени укрепляет социально-психологическую мотивацию приобретения вредной привычки.

Кроме того, у многих старшеклассников курение уже вошло в привычку, формируется зависимость от табака. Молодые люди начинают понимать, как трудно отказаться от курения, даже если знаешь, что это вредно для здоровья. Таким образом, в старшем школьном возрасте особо важна тема отказа от курения.

Еще одна проблема, связанная с курением и актуальная для юношества, — это проблема здоровья и красоты женщины, деторождения, материнства и охраны матери и ребенка от пагубного влияния табачного дыма. Поэтому составляющей частью воспитательной работы со старшеклассницами должно стать их ознакомление с основами супружества, материнства и отцовства. Эта тематика служит важным разделом в курсе подготовки юношей и девушек к семейной жизни.

Но здесь нельзя «переусердствовать» — слишком сильный нажим может привести к противоположному результату, поскольку у школьников все еще силен мотив негативного поведения, противопоставления себя миру взрослых. Так, например, рассказывая о том, что курящая девушка становится непривлекательной, можно встретить оппозицию — реальные примеры из жизни старшеклассниц противоречат такому утверждению, что в свою очередь вызывает недоверие и ко всей остальной информации о вреде курения. Лучше сообщить, строго придерживаясь фактов, что табачный дым оставляет налет на зубах, портит волосы и т.д. При этом важно постоянно подчеркивать, что отказ от курения позволяет восстановить утраченную привлекательность, и чем раньше это произойдет, тем лучше для сохранения внешности. А вот высказывания учителя и тематические беседы о влиянии курения на здоровье будущих детей не должны допускать компромисса.

Надо особо отметить недопустимость курения во время беременности и грудного вскармливания, так как это касается не личного пристрастия женщины, а жизни и здоровья ребенка, нарушения его права на здоровье.

Другой аспект, на котором следует акцентировать внимание учащихся, — вред пассивного курения и ответственность курильщика перед окружающими и членами семьи. Тезис здесь такой — курение перестает быть личным делом каждого, если оно вторгается в жизнь других людей. Этот тезис может найти свое развитие в дискуссиях о правах курящих и некурящих или о том, могут ли дети упрекать родителей за курение.

Тематика отдельных занятий и дискуссионно - тренинговых циклов со старшеклассниками может быть следующей:

1. «Как бросить курить?» (Методы отказа от курения.)

1. «Курение, женщина и красота». (Для девушек.)

3. «Курение, работоспособность, успех в делах и карьере». (Для юношей.)

4. «Курение и материнство».

5. «Курение и воспитание здоровых детей».

6. «Экономика курения».

7. «Права курящих и некурящих».

8. «Курение и реклама».
Урок «Права курящих и некурящих»

(Разработка А.А. и В.Ю. Александровых)



Цель урока — обсудить курение в общественных местах, дома, в присутствии некурящих и обосновать правомерность ограничения курения.

Занятие проводится в форме свободной беседы. В качестве темы предлагается вопрос о за­кономерности запрета курения в общественных местах, транспорте, ограничения курения до­ма, в присутствии детей, о пассивном курении и его воздействии на здоровье и т.д. Ведущий должен направлять обсуждение и стремиться к тому, чтобы ученики сами приходили к пози­тивным выводам. Особое внимание рекомендуется обратить на сведения о пассивном курении.

Тему можно разделить на ряд вопросов:

1. Имеет ли право вполне здоровый взрослый человек требовать, чтобы в его присутствии не курили?

2. Имеет ли право женщина требовать, чтобы в ее присутствии не курили?

4. Имеет ли право жена требовать, чтобы муж не курил в доме при ней и ребенке?

5. Изменится ли ваше отношение к перечисленным вопросам, если в них слово «требовать» заменить словом «просить»? Почему? А если заменить словом «умолять»? Что меняется от этого?

6. Имеет ли некурящий человек моральное превосходство перед курящим?

7. Если бы вы были родителями, то признали бы вы право своих детей на курение? Если «да», то с какого возраста?
Урок-конференция «О вреде курения»

(по материалам Н.Д. Мамовича)

После изучения таких тем, как «Нервная система», «Кровообращение», «Пищеварение», «Дыхание», можно провести урок-конференцию о вредном влиянии курения на органы человека. К этому уроку ученики готовятся группами из двух-трех человек по разным «специальностям» — журналисты, ученые-биохимики, врачи (стоматологи, гастроэнтерологи, терапевты, педиатры, невропатологи, наркологи), используя рекомендованную учителем литературу, вырезки из газет. Перед проведением урока учитель вместе с ребятами просматривает подготовленный материал и обсуждает вопросы, вызвавшие затруднения. В процессе урока учащиеся (участники конференции) предлагают свои меры по борьбе с курением.

Оформление и оборудование: на классной доске вывешены таблицы с информацией, написаны тема — «О вреде курения. Курить или не курить — каждый выбирает сам!» и девиз — «Усилим борьбу с курением!». Желательно иметь подходящие слайды и проектор. На столах учеников находятся таблички с указанием «специальности» группы.

В ходе урока каждый «специалист» раскрывает свой аспект проблемы, а учитель выступает в роли организатора. Изложение научных данных оживляют поэтические строки — чувства человека, отказавшегося от дурной привычки табакокурения, которые прекрасно выразил В.В. Маяковский:

Я сегодня дышу как слон,

походка моя легка,

и ночь пронеслась,

как чудесный сон,

без единого кашля и плевка.



<...> я стал определенный

весельчак и остряк —

ну просто — душа общества.

Я порозовел и пополнел в лице,

забыл и гриппы и кровать.

Граждане, вас интересует рецепт?

Открыть? или... не открывать?

Граждане, вы утомились от жданья,

готовы корить и крыть.

Не волнуйтесь, сообщаю:

граждане — я сегодня — бросил курить. («Я счастлив!»)

В заключение учитель зачитывает меры борьбы с курением, предложенные участниками конференции:

• в рекламах по телевидению необходимо сообщать о вреде курения, чаще меняя содержание рекламы;

• больше писать в прессе о вреде курения;

• ввести штраф за курение в общественных местах;

• усилить антиникотиновое воспитание в начальных и средних классах;

• врачи должны чаще выступать в школах, рассказывая о вреде курения;

• критиковать курильщиков в детском сатирическом киножурнале «Ералаш»;

• учителя школы не должны курить и подавать пример ученикам.

(Могут быть перечислены и другие меры, в зависимости от того, какие из них предлагались на обсуждении.)


Урок «Не начинай курить!» (разработка Т.А. Зайцевой)

Цель — сформировать у подростков отрицательное отношение к табаку (прийти к решению не начинать курить).

Ученик должен проявить умение:

• обсуждать вредные последствия курения для здоровья;

• сравнивать причины, почему одни люди курят, а другие отказываются от этой вредной привычки.

Материалы: литература о курении; рабочий лист «Причины курения. Причины не курения»; листок факторов «Никотин».

План:

1. Беседа о том, что ученики знают о курении и его воздействии на человека.

2. Заполнение рабочих листов.

3. Подсчет баллов.

4. Беседа в форме вопросов и ответов.

Примерные вопросы:

• Трудным ли вам показалось перечисление причин в пользу курения? Почему?

• Трудным ли вам показалось перечисление причин в пользу воздержания от курения? Почему?

• Какая причина оказалась наиболее важной для курения?

• Какая причина оказалась наиболее важной для воздержания от курения?

• Можете ли вы придумать альтернативы любой из причин курения?

5. Подведение итогов. Общий вывод — лучше не начинать курить, чем потом мучиться!



3.2. Помощь ШКОЛЬНИКАМ И СТУДЕНТАМ в отказе от курения как проблема современной СРЕДНЕЙ И ВЫСШЕЙ школы
Задача образовательных учреждений по оказанию помощи учащимся, стремящимся бросить курить, — в первую очередь, информационная. Учащийся должен знать, где и как он может получить медико-психологическую профессиональную помощь. Каждому классному руководителю, куратору студенческой группы необходимо владеть такой информацией. Кроме того, педагогу следует воодушевить учащихся, которые намерены отказаться от курения, чтобы они поверили в достижимость этой цели. Он должен лично оказать эмоционально-психологическую поддержку и помочь им справиться с минутами душевной слабости, неуверенности в собственных силах.

В большинстве развитых стран мира, имеющих достижения в вопросах контроля над табаком, общим является то, что оказание помощи в прекращении курения рассматривается как чрезвычайно рентабельный вид деятельности для сохранения жизни и уменьшения уровня заболеваемости. И хотя кому-то слово «рентабельный» может показаться здесь не вполне уместным, оно означает, что затраты на оказание помощи курильщикам экономически оправданны и позволяют сохранить жизнь, здоровье, работоспособность человека, труд которого впоследствии принесет доход государству. Кроме того, государству не придется впоследствии тратить деньги на поддержание жизни пациентов, умирающих от неизлечимых заболеваний. То есть даже с экономической точки зрения имеет смысл вкладывать средства в антитабачные и оздоровительные программы, ведь они не будут израсходованы на последующие пособия по болезни, инвалидности или потеряны в связи с преждевременной смертью экономически активного члена общества.

Многим кажется, что табачная зависимость носит преимущественно социальный характер и потому существенно отличается от алкогольной или наркотической. Однако у нее больше с ними общего, чем различного. Курильщик, как и алкоголик или наркоман, отрицает свою зависимость и неспособность отказаться от вредной привычки, отрицает проблемы, возникающие в связи с потреблением табака. Он так же теряет количественный и ситуационный контроль потребления. В результате тратит на курение больше денег и времени, чем планировалось.

В течение каждого года примерно 40% курильщиков делают серьезную попытку прекратить курение, но из-за никотиновой зависимости только 3% удается действительно стать свободными от табака через шесть месяцев. Что же можно сделать, чтобы людей, освободившихся из табачного плена, становилось больше?


Оказание психолого-педагогической помощи учащимся

Мы остановимся лишь на той помощи, которую могут оказать школьнику педагоги, а также, в определенной степени, родители. Возможные действия в отношении курящих учащихся включают ряд последовательных шагов, или этапов. Первый из них — подготовительный.

Во-первых, учащиеся должны узнать, что где-то оказывают помощь в прекращении курения и что они могут туда обратиться. Надежда на избавление от вредной привычки (а это крайне важно!) позволяет курильщику получить достоверную информацию о центрах, в которых действительно помогут, а не обманут, получив деньги. Поэтому информация о предоставляемой помощи должна появиться там, где сообщаются интересные для учащихся новости — информационные листки, молодежные СМИ, Интернет.

Во-вторых, обращение за помощью должно быть безопасным для учащихся. Не секрет, что многие из них курят тайно от родителей и педагогов. Следовательно, необходимость предъявлять какие-то документы или сообщать домашний адрес может отрицатель­но сказаться на числе обращающихся за помощью. Поэтому идеальным выходом из положения здесь могут стать служба консультирования по телефону или анонимный консультационный пункт.

В-третьих, обращение за помощью должно быть привлекательно для учащихся.

Следующий этап — диагностика табачной зависимости обратившихся за помощью, то есть сбор информации о стадии вовлечения в эту зависимость.

Для оценки желания курильщика освободиться от вредной привычки целесообразно использовать психологические тесты и опросные листы (например, см. анкету по теме «Курение и здоровье»). На их основе всех обратившихся за помощью курильщиков можно разделить на следующие группы:

1. Начинающие.

2. Не готовые к отказу.

3. Неуверенные.

4. Готовые к отказу.

5. Бывшие.

6. Сорвавшиеся.

К первой группе можно отнести около 40% курильщиков, у кого срок табакокурения исчисляется месяцами, а количество потребляемых сигарет не доходит обычно до половины пачки. Они курят «за компанию», по случаю, после употребления алкоголя. Истинной потребности в табаке у них еще не сформировалось, отсутствие сигарет не нарушает привычного поведения и не влияет на эмоционально-психологическое состояние.

Ко второй группе относятся курильщики, которые не думают о прекращении курения и могут сопротивляться любым попыткам обсудить эту тему. Они обычно видят больше позитивных аспектов курения, и им не нравится признавать недостатки. Ни в какие службы помощи они обычно не обращаются, но если это случается (как правило, под давлением кого-либо из близких), то разговор ведут довольно резко, пытаются говорить не столько о себе, сколько о службе, в которую обратились. Таких людей следует осторожно поощрить к размышлениям об их привычке, чтобы они обдумали все «за» и «против», и подсказать, что в эту же службу можно будет обратиться позже, когда почувствуют готовность обсуждать вопрос или им потребуется помощь. Беседа не должна быть очень длинной, поскольку эти курильщики склонны к сопротивлению и на данной стадии перемены маловероятны. Чтение лекций, запугивание и устрашающая тактика здесь неэффективны и в большинстве случаев могут приводить к отрицательному результату.

В третью группу входят те, кто психологически не определился, будет ли в дальнейшем курить или нет. Около 40% курильщиков не уверены или имеют двойственное отношение к собственному курению. Они размышляют над выгодами прекращения курения, но боятся нежелательных последствий. На этой стадии подростки открыты к обсуждению вопросов о курении и его прекращении. Цель работы с «неуверенными» состоит в том, чтобы помочь им исследовать вредную привычку, помочь взвесить «за» и «против» и решить, стоит ли продолжать курить. Обсуждение того, что особенно беспокоит подростков в связи с курением или его прекращением, часто выявляет барьеры, по преодолению которых может быть предложена помощь. В частности, это беспокойство обусловлено увеличением массы тела или появлением симптомов отмены в результате прекращения курения. «Неуверенному» может потребоваться какое-то время, прежде чем «против» возьмет верх. Развитие «сценария курильщика» здесь в большой степени зависит от окружения и складывающейся ситуации. Подростки легко могут отказаться от зарождающейся вредной привычки и в дальнейшем к ней больше не возвращаться. Следует заметить, что основную часть этой группы составляют все-таки не подростки, а женщины.

К четвертой группе относятся 20% курильщиков. Они приняли решение предпринять серьезную попытку оставить вредную привычку. Для них недостатки курения выше преимуществ. Эта группа требует более активного вмешательства со стороны консультанта, поскольку людям необходима информация о том, что следует делать для достижения результата. «Готовые к отказу» нуждаются в короткой специфической консультации, которая помогла бы им преодолеть симптомы отмены и факторы, провоцирующие курение. Кроме того, для них важна эмоциональная поддержка, как со стороны консультанта, так и со стороны близких людей. Таким курильщикам может потребоваться несколько попыток освобождения от курения.

Среди представителей группы «готовых к отказу» подростки составляют меньшинство. Только те из них, которые курят с малолетства и регулярно, могут попасть в эту «мужскую» группу.

Пятая группа — это те, кто курил раньше и боится начать снова, что и служит поводом для их обращения за помощью. Курильщик должен достичь этой стадии в долгосрочной перспективе. Здесь поддерживается воздержание от курения, соблазн покурить постепенно снижается и исчезает. Мысли о курении у «бывших» могут возникать часто или редко, хотя не исключены ситуации, когда им хочется закурить. Только пройдя через эту стадию, человек может вновь стать некурящим.

Наконец, последнюю группу составляют те, кто бросал курить, но «сорвался», не вы­держал. Эта группа наиболее сложная, так как у ее представителей имеется негативный опыт отказа и меньше уверенности. Срыв — это возврат к курению. После него курильщик может оказаться фактически на любой из перечисленных стадий. Задача консультанта — помочь человеку как можно ближе продвинуться к возможности отказа от курения, чтобы повторный путь был проделан в меньшие сроки.



Анкета по теме «Курение и здоровье»



1. Ваш пол:

 мужской

 женский
2. Возраст ________
3. Состав вашей семьи __________________
4. Как вы учитесь:

 отлично

 хорошо

 удовлетворительно

 неудовлетворительно
5. Курят ли ваши родные:

отец: да нет  изредка

мать: да нет  изредка

брат: да нет  изредка

сестра: да нет  изредка

дедушка: да нет изредка


6. Курите ли вы?

да нет изредка

 на дискотеке

 в школе

 в компании
7. В каком возрасте вы стали курить?

 до 7 лет

 8-10 лет

 11-12 лет

 13-15 лет

 16-17 лет


8. Сколько сигарет в день вы курите?

 1


 1-2

 3-5


 6-7

 8-10


 более 10 сигарет

 пачку сигарет в день


9. Отметьте мотивы, по которым, на ваш взгляд, чаще всего начинают курить подростки:
 от нечего делать  модно

 за компанию  успокаивает

 для снятия напряжения  помогает похудеть

 поднимает настроение  просто так

 баловство  затрудняюсь ответить
10. если вы курите, отмечаете ли вы по утрам кашель?

 да


 нет

 изредка


11. Как часто вы болеете простудными заболеваниями?

 1 раз в месяц

 1 раз в три месяца



 1 раз в полгода

 1 раз в год

 не болею
12. На какие органы и системы действует курение?

 на дыхательную систему

 сердечно-сосудистую систему

 пищеварительную

 на органы чувств

 на нервную систему

 на репродуктивную систему

 не знаю

 затрудняюсь ответить
13. Знаете ли вы что такое пассивное курение?

 да


 нет

 затрудняюсь ответить


14. Влияет ли пассивное курение на окружающих людей?

 да


 нет

 затрудняюсь ответить


15. Совместимы ли спорт и курение?

 да


 нет

 затрудняюсь ответить


16. Пытались ли вы бросить курить? (для тех, кто курит)

 да


 нет

 пытался  но безуспешно

 бросил курить
17. Какие меры вы могли бы предложить для предупреждения курения?
Запретить продажу сигарет:

 вообще


 до 21 года

 нет
Запретить рекламу сигарет:

 да

 нет


 затрудняюсь ответить
Ввести штрафы за курение в общественных местах:

 да


 нет

 затрудняюсь ответить


Получать достоверную информацию о вреде курения:

 да


 нет

 затрудняюсь ответить


Ваши предложения:____________________

___


3.3. РЕКОМЕНДАЦИИ ПЕДАГОГАМ по профилактике табакокурения в СЕМЬЕ
РЕКОМЕНДАЦИИ ПЕДАГОГАМ ПО РАБОТЕ С РОДИТЕЛЯМИ

Один из важных ресурсов, использование, которого позволяет повысить эффективность профилактической работы, — взаимодействие с родителями. Как бы хорошо ни строилась профилактика табакокурения в школе или в ВУЗе, достичь стойкого положительного эффекта без поддержки семьи трудно. При решении данной проблемы семья, школа и ВУЗ должны стоять на об­щих позициях.

Прежде чем начать профилактическую работу в образовательном учреждении, нужно проинформировать об этом родителей, объяснить позицию школы, ВУЗа по отношению к проблеме. Это поможет избежать непонимания и недовольства действиями образовательного учреждения. Информирование родителей лучше построить по следующей схеме. На общем родительском собрании представители администрации образовательного учреждения рассказывают о намерении проводить профилактику табакокурения, разъясняют цели и задачи программы, говорят об ожидаемых результатах, отвечают на вопросы. Затем собрание продолжается по классам, факультетам ВУЗа, где классные руководители, кураторы студенческих групп раскрывают суть про­граммы, рассказывают о конкретных мероприятиях, пытаются привлечь родителей на свою сторону, заручиться их поддержкой. Такое собрание лучше проводить в конце учебного года, раскрывая перспективы работы образовательного учреждения на следующий год. Важно, чтобы собрание было тематическим, то есть именно по данной проблеме, что подчеркнет значимость ее.

Следующим шагом будет проведение родительского собрания в начале учебного года. За лето родители смогут взвесить важность профилактической работы и подумать о возможности своего включения в нее. Собрание может быть обычным, по классам, на повестке может стоять несколько вопросов, но самым значимым должен быть вопрос о внедрении профилактической программы. У родителей следует выяснить:

• позицию по проблеме курения вообще и подросткового в частности;

• мнение по поводу проведения профилактики табакокурения в образовательном учреждении;

• готовность включиться в работу;

• пожелания и идеи по решению проблемы.

Во время внедрения в учреждении программы профилактики табакокурения и проведения занятий для детей, подростков, студентов первокурсников не следует обходить вниманием родителей и останавливаться на простых родительских собраниях. Организуя работу с родителями, рекомендуется:

• провести диагностику и выявить их позиции — группа риска (курящие), лидеры (ведущие здоровый образ жизни, занимающие активную антитабачную позицию, готовые включиться в профилактическую работу);

• организовать для них семинары по проблеме курения;

• организовать отдельную работу с представителями группы риска, предоставить им возможность получить социально-психологическую консультативную поддержку;

• организовать отдельные собрания их актива (лидеров);

• провести мониторинг их отношения к проблеме табакокурения (проследить динамику изменения отношения).

Не будучи специалистами-наркологами, мы часто располагаем бытовыми представлениями по проблеме курения, которые не всегда бывают верными. Профессионально занимаясь данной проблемой в рамках школьной профилактической программы, педагог может помочь родителям получить научные представления о табакокурении и обеспечить активную родительскую поддержку в своей работе. Но если педагог организует цикл лекций, на которых будет рассказывать о табаке и курении, о возрастных психологических особенностях детей и подростков, вряд ли он сможет заинтересовать и просветить родите­лей, — они просто проигнорируют предоставляемую информацию. Для эффективности занятий нужно, чтобы родители слушали и рассказывали о себе и своих конкретных, ежедневно возникающих проблемах.

Ниже приведены рекомендации родителям, обсуждая которые педагог может раскрыть современные научные представления по проблеме, оказать влияние на отношение родите­лей к ней и рассказать о возможных стратегиях поведения в разных ситуациях.

1   2   3   4   5   6   7   8   9   10


База данных защищена авторским правом ©zubstom.ru 2015
ЭКО по ОМС в СПб - Euromed In Vitro

    Главная страница